Первый тренинг по восстановительной гимнастике

10 февраля в спортзале школы села Симоново состоялся первый тренинг по восстановительной гимнастике для суставов, мышц и позвоночника. Тренинг проводил житель экологического поселения Светодар Демченко Вадим Николаевич. Скульптор по профессии, он поделился своим опытом восстановления различных травм и опытом поддержания своего тела и организма в здравии и бодром состоянии.

Показанные упражнения при регулярном самостоятельном применении помогут устранить нарушения в работе суставов и позвоночника, уменьшить негативное воздействие застарелых недугов у взрослых и выправить искажения у детей и подростков.

Тренинг по восстановительной гимнастике не является лечебной или целебной процедурой, это дополнительный стимул для каждого, кто хочет регулярно самостоятельно работать над собой, получая советы и подпитываясь энергией, позитивом и коллективным духом на тренингах.

Тренинг бесплатный.
Следующее занятие состоится 24 февраля, в 18.30.
Вопросы и запись по телефону 8 905 764 1409