Здоровая еда

Рассказ о 4-х месяцах сыроедения и 12-ти летнем стаже инвалидности. «Я была отчаянной «блюдоманкой». Не смотря на то, что я из-за «сбалансированного» питания к 50ти годам была уже инвалидом второй группы с 12-тилетним «стажем» инвалидности, с диагнозом «каловые свищи в толстом кишечнике» и 9-тью сложными операциями и регулярными операциями по …

Алексей Воевода — об эксперименте над самим собой После Нового года мы так часто даем себе слово начать новую жизнь. А если вспомнить крылатое «Мы – это то, что мы едим», то рецепт «новой жизни» от двукратного олимпийского чемпиона Алексея Воеводы, возможно, окажется очень кстати. В интервью «Sovsport.ru« знаменитый бобслеист …

ЗЕЛЕНАЯ ГРЕЧКА — ОДИН ИЗ САМЫХ ЭКОЛОГИЧЕСКИ БЕЗОПАСНЫХ ПРОДУКТОВ Традиционно гречиха выращивалась на Урале, в Сибири, на Алтае. Под гречиху всегда отводили лишь бросовые земли, и центры ее производства развивались независимо от районов традиционного зернового растениеводства. Неприхотливость, способность расти на самых бедных почвах, в самых суровых климатических условиях, короткий вегетационный …

Незаменимый продукт по составу микроэлементов (особенно богат магнием, для укрепления сердца, кровотока, витаминами группы В, снимает судороги мышц, нормализует уровень сахара в крови…). Имеет легкий орехо-гороховый вкус. Чечевица является богатым источником белков и широко рекомендуется диетологами. Красная чечевица считается более вкусной, чем другие ее виды. 7 полезных свойств красной чечевицы: …

Чтобы усвоить крахмалы, организм должен запустить огромное количество химических реакции по преобразованию сложнейшего углевода в простые сахара. Эти превращения направлены на удовлетворение потребности в сахаре. Технология «перевоплощения» крахмала в усвояемые простые сахара трудоемка и значительно растянута по времени — от 2 до 5 часов. При этом требуются колоссальные расходы энергии …

Последовательное питание Дмитрий Наумов Любой продукт питания, который мы взяли в рот, проходит мгновенный тест-анализ в нашем мозге, на содержащиеся в нём вещества. Мозг мгновенно вырабатывает пепсиноген, содержащийся в нашей слюне, который является информационной командой для формирования инварианта ферментов, которые будут участвовать в расщеплении взятого в рот продукта. Вся эта …

Что такое правильное сыроедение? Сыроедение — уникальная система питания, которая может избавить человека от всех его проблем со здоровьем. Но при неправильном использовании оно может и навредить. Вот почему сыроедение должно быть правильным. Что же такое правильное сыроедение? В современном мире очень модно делать акцент на уникальность и индивидуальность человека, …

СЛИЗЬ В ОРГАНИЗМЕ. ОТКУДА БЕРЁТСЯ, ЧЕМ ОПАСНА И КАК ВЫВОДИТЬ Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела. Самым «любимым» местом скопления для слизи являются легкие, бронхи и …

«Личный опыт сыроедов» Она перешла на живое питание в 55 лет и читай что с ней случилось Всем здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом сыроедения, на которое я перешла два года назад, когда мне было 55. У меня не было хронических заболеваний на тот момент, но возрастные проблемы со здоровьем уже …

При приёме внутрь Растительных продуктов в натуральном (живом) виде- организм получает возможность непосредственного использования для своих нужд энергии этих связей, а реальную ценность для живого организма имеет именно количество макроэргических связей в пищевом продукте, а не тепловые калории, получающиеся при сжигании огромного количества денатурированных варкой белков, жиров и углеводов — …