Автор: Елена Белорусова
Мой опыт сыроедения — около двух лет. Хочу поделиться с Вами свежими переживаниями новичка сыроедения, в надежде, что это поможет Вам в трудные моменты.
Итак, плюсы сыроедения, замеченные мною за это время:
1. Похудение. Ушло более 20 кг лишнего веса. До сыроедения я весила около 75 кг, теперь 52−54 кг.
С уходом шлаковой массы приходит лёгкость и молодость. С каждым месяцем и годом сыроедения наш биологический возраст уменьшается. Начинаются ощутимые процессы омоложения.
2. Здоровье становится заметно крепче. Кто дружит с простудами, быстро это заметит. Первыми пропадают респираторные заболевания. Это происходит потому, что мы перестаём кушать слизеобразующие продукты (картошку, мучные изделия, варёные каши).
3. Паразиты у сыроедов не живут! Сыроеды не кушают то, что кушают паразиты! Кожа приобретает прекрасный, здоровый вид! Всю свою досыроедческую жизнь я промучилась с кожными высыпаниями. Родные подшучивали: прыщики тебя омолаживают — ты всё, как подросток. Теперь, с переходом на сыроедение, это явление для меня забыто!
4. Меняются запахи производных выделительных систем нашего организма. Перестаёт плохо пахнуть изо рта и желудка.
5. Очищается язык.
6. Очищение кишечника становиться регулярным. Пищевые отравления для сыроедов тоже нонсенс — бродить в желудке нечему. Даже, если вы съели некачественный продукт, например, селитровый арбуз, он быстро выйдет и ваша жизнь не превратиться в кошмар.
7. Улучшается обоняние. И у Вас уже меньше шансов скушать что-либо некачественное.
8. Месячные у женщин становятся менее обильными и менее болезненными. И тоже меняют запах.
9. Уменьшается потребность во сне. Становится привычным состояние бодрости. После обеда не клонит ко сну.
10. Можете забыть про многочасовое стояние у плиты и жирные сковородки. У Вас освободится ощутимое количество времени!
11. Благостный запах всегда будет царить в помещении, где Вы живёте — нет «ароматов» жареных и варёных блюд.
12. Сыроедам легче путешествовать: орешки, сухофрукты, мёд, сыроедческие сухарики, вода — и Вы сыты и бодры!
13. Через некоторое время после того, как Вы перестаёте пить стимулирующие напитки: чай, кофе, шоколад, бодрящие травы (например, эхинацея) — Ваше состояние выравнивается. Вы перестаёте испытывать всплески бешеной бодрости, но и упадков силы тоже нет. Вы становитесь спокойным, уравновешенным человеком вызывающим доверие, человеком, рядом с которым уютно и тепло.
14. Меняется окружение. В нашей жизни становится больше открытых, позитивных, доброжелательных, стремящихся к саморазвитию людей.
Налаживается контакт с собственным организмом. Начинаешь чувствовать, какая пища нравится твоим органам пищеварения, а какую они не хотят. Начинаешь более тонко чувствовать свой физический организм и контактировать с ним на более высоком уровне, как с другом и соратником.
15. Возрастает, а у кого-то появляется, энергетическая чувствительность. Назревающее заболевание начинаешь чувствовать ещё на тонком плане.
Просыпается творческое начало.
(Источник — Проект ТУРБО УЛЕЙ)
На СЕ тоже потолстеть можно)))
Полина, а как???
Людмила, авокадо, орехи
Спасибо, Мелиса.
Да всё индивидуально.