Здоровая еда

Меня давно привлекало сыроедение, но никогда не хватало выдержки перейти на него полностью. И вот, в начале этого года я решил попробовать питаться сырой пищей в течение месяца. Я ел сырые продукты на завтрак и обед несколько дней, но на ужин у меня была обработанная пища. Сырые продукты составляли 60–80 …

Свежевыжатый сок крапивы содержит витамины С, К, В2, каротин, пантотеновую кислоту, хлорофилл, соли железа, калия, кальция, серу, сахара, белки. Крапива повышает свёртываемость крови, увеличивает уровень гемоглобина, тромбоцитов и эритроцитов, снижает концентрацию сахара в крови, оказывает мочегонное, ранозаживляющее и общеукрепляющее действие. Крапива полезна при кровотечениях, анемии, атеросклерозе, болезнях почек, мочевого пузыря, …

«И врачи бывают сыроедами!» — Михаил, добрый день! Расскажите о себе. — Мне 39 лет, всю жизнь работал врачом, большую часть жизни — в традиционной медицине, моя специальность урология-урогинекология, у меня была достаточно обширная, без преувеличения сказать, известная на весь мир практика, достаточно успешная, параллельно с этим я всегда интересовался …

КАКИЕ БОЛЕЗНИ проявляются на коже Кожа – это один из самых загадочных органов. Хорошие дерматологи говорят, что кожных заболеваний вообще нет. Все заболевания, которые мы видим, связаны с внутренними органами. Основное кожное заболевание – это чесотка и укусы клещей. Всё остальное связано с заболеваниями кишечника, лимфы и других внутренних органов. …

Сыроедение это также правильный образ жизни и мысли! Кушать свежие фрукты, несомненно, является фундаментом, на котором строится ваше здоровье, но также не следует забывать и о других важных вещах, без которых вам не удастся отлично себя чувствовать, даже придерживаясь сыроедения на все 100%! Природа Человек — это часть природы. Природа …

Ревень является одним из наиболее ранних многолетних растений, которое насыщено питательными элементами и полезным витаминным составом. Это растение является основой для приготовления различных вкусных блюд. Мы применяем это растение достаточно редко, обычно применяем его для компотов, однако европейский опыт показывает, что предназначение ревеня в кулинарии более широкое. В этом растении …

В современном мире люди все чаще отдают предпочтение жареной и вареной пище, все меньше потребляя свежие овощи и фрукты. Почему так происходит? Всему виной сложившиеся тысячелетиями кулинарные традиции, которые сделали человека заложником своих вкусовых привычек. Сегодня немногие задумываются над тем, почему так вредно употреблять в пищу продукты, прошедшие длительную термическую …

Ну очень зеленый и полезный сок из фенхеля, яблок и сельдерея Привет всем! Сегодня делимся простым рецептом красивого, вкусного и ароматного, зеленого и полезного сока из фенхеля, яблок и сельдерея. Помните, что выжимать сок нужно из качественных плодов, без повреждений. В этом рецепте мы используем яблоки зеленые и кислые. Цвет …

9 свойств, за которые ее любят Брокколи – одна из достойных представительниц племени капустных. Польза брокколи сделала ее некоронованной королевой здорового стола. И количество почитателей растет год от года. И есть, за что… Она не только сосредоточила в себе положительные свойства капустного семейства, по ряду показателей превысив их, но и …

Начнем с того, что в рамках детской психологии большая часть концепций, связанных с грудным вскармливанием, относится к психоанализу. Те, кто давно меня читают, знают, как я отношусь к психоанализу. Главная особенность всех психоаналитических концепций – не просто в их неподтвержденности какими-либо исследованиями, но и в их принципиальной неподтверждаемости. Если кто …