Как известно, основной принцип натуропатии заключается в том, что в человеке от рождения заложены огромные возможности самоизлечения, все системы нашего организма своевременно настраиваются на борьбу с болезнями, стремясь восстановить утраченное равновесие.
Многие из нас думают, что человек – это собрание отдельных органов, связанных между собой подобно деталям некоего механизма. Испортится одна деталь – не беда, ее можно исправить или заменить. Но ученые натуропаты убеждены в обратном. По их мнению, человек – не что иное, как часть единого потока жизни, а его тело представляет собой поле действия различных сил, являясь совокупностью общих процессов.
Главная идея натуропатии состоит в том, чтобы человек сам, насколько это возможно, отвечал за состояние своего здоровья, следуя мудрому принципу – болезнь легче предотвратить, чем лечить.
Сыроедение естественным образом заложено в основу питания натуропатов. Во первых, оно физиологически соответствует жизнедеятельности микрофлоры кишечника. Во вторых, оно наиболее естественно для всего организма в целом, тем более если рассматривать человека как часть природы.
Кто то может возразить, что человек может так или иначе приспособиться к самой разной пище, тем более что люди живут в разных климатических поясах, в разных природных условиях. Действительно, пища у всех нас разная, но любую приготовленную на огне пищу объединяет одно: она претерпевает необратимые, губительные для нас изменения.
Натуропаты настаивают – вареной и жареной пищи природа не знает. Как бы нас ни убеждали в том, что организм человека давным давно приспособился к термически обработанной пище, существует достаточно много доказательств обратного. Организм человека изначально не создан для того, чтобы полностью усваивать такую еду и без труда устранять все последствия такого питания.
Юлия Попова